ターメリック（うこん）
□■■ ■■ キッチン・コスメティックス ■ ■ 〜手作り化粧品と家庭薬 ■■ ■■■ ◆ vol. 00074 ◆ date 2003.09.26 ◇ ‥‥‥‥‥‥ ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ このところ、先日までの夏日がうそみたいな気候が続いていますが、 皆さん、お元気ですか。 私は、じわじわと大好きな季節の到来を感じている今日この頃です！ 急激な気候の変化に、体調を崩さないようくれぐれもご注意ください。 ‥／‥‥‥‥‥‥‥‥ ◆ 今日のトピック ／‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ターメリック（うこん） ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ この話題って、てっきり以前書いたことがあると思っていたのですが、 バックナンバーに見当たらなかったので、改めて取り上げてみます。 ターメリック（うこん）って、最近とてもメジャーなので、今さらという 気もしないではないのですが。。。 「ターメリック」といえば、多くの方はカレーを連想されるのではないか と思います。 また、「うこん」といえば、肝機能を高めるお茶とか健康食品という イメージが強いのではないでしょうか。 もちろん、呼び方の違いだけでどちらも同じものですし、一般的に 色の黄色い「秋うこん」のことを意味しています。 このターメリックは、肌に直接用いることができます。 漢方では黄姜（きょうおう）と呼ばれ、切り傷などの処方に使われるほか、 アジアンビューティーの世界でもお馴染みの素材で、穏やかな使い心地と 効能が人気で、スキンケアには欠かせません。 殺菌作用や抗炎症作用があり、肌荒れや美白に効果があると言われています。 ターメリックは、スーパーのスパイス売り場で簡単に入手できます。 --参考レシピ-- ■シンプルパック（全身ＯＫ） ターメリック.................適量 水（ローズウォーターなどであれば、尚◎） 1)ターメリックを少量の水で溶き、ペースト状にするだけ。 ＊場合によっては、ベジタブルオイル）を少量加えたり、 水をベジタブルオイルで代用しても。 ベジタブルオイルは、オリーブ、アーモンド、マカデミアナッツなど 2)ペーストを塗ってからしばらく放置し後、そのまま水で洗い流すか、 半乾きの状態でやさしくこすり落してから洗い流します。 ■定番パック（全身ＯＫ） あまりにもベストマッチな組み合わせ・・・ ナチュラルヨーグルト.........1/2カップ（100ml） ターメリック.................大さじ1 精油.........................お好みで 1)ナチュラルヨーグルトにターメリックをよく混ぜ合わせるだけ。 ＊ハチミツを少量加えると、一層リッチな感じに。 ■ボディーゴマージュ ターメリック.............................適量 アーモンド粉（米ぬか、きな粉など）.......適量 水.......................................適量 ベジタブルオイル.........................適量 精油.....................................お好みで 1)ターメリックとアーモンド粉を1:3〜1:4程度の割合で、 上記材料をお好みの分量で混ぜ合わせペースと状態にする。 2)やさしくスクラブします。 -------------- その他、入浴剤、ローション、クリームなどいろいろとお試しください。 また、ターメリックは、洗えば落ちますが、黄色く色付くのでご注意を。 ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ※キッチン・コスメティック http://www.globers.gr.jp/saezuli/ ※バックナンバーインデックス http://www.globers.gr.jp/saezuli/mm/index_bn.html ※手作りレシピを実行される方へのお願い 本マガジンの内容を実行される方は、ご自身の責任範囲でお願いします。 分量もお好みに応じて適当にご調整ください。 万一トラブルなどが発生しても、私には責任を負いかねます。 肌が敏感な方や気になる方は、使用前に腕の内側などでパッチテストを 行うことをお勧めします。 特に妊娠中の方の精油のご使用につきましては、充分ご注意ください。 また、保存期限は各自保管状況で大きく異なってきます。 できるだけ早期に使い切ることはもちろん、おかしいな？と思われたら、 直ちに使用を止めてください。 以上のことをよくご理解のうえお願いします。 ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ● saezuli●―――――――――――――――――――。○ lili@globers.gr.jp o ゜ http://www.globers.gr.jp/saezuli/ ○。 ゜o ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ● 配信： まぐまぐ http://www.mag2.com/ パブジーン http://www.pubzine.com/ ● ご購読の停止・配信先の変更は下記までどうぞ http://www.globers.gr.jp/saezuli/mm/mm.html
