ハーブ：ハーブに含まれる有効成分について(2)
□■■ ■■ キッチン・コスメティックス ■ ■ 〜手作り化粧品と家庭薬 ■■ ■■■ ◆ vol.00105 ◆ date 2005.04.22 ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ◇ ‥‥‥‥‥ ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ‥／‥‥‥‥‥‥‥‥ ◆ 今日のトピック ／‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ハーブ・その３ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ■ハーブに含まれる有効成分について ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ →前号からの続きです。。。 【水溶性の有効成分】 ▼水溶性の有効成分一例（手作り化粧品に関連がありそうな物を抜粋） ◎タンニン 1)作用：収斂作用、抗酸化作用 2)タンニンが含まれるハーブ例： ウィッチへーゼル、エルダーフラワー、スギナ、ヒース、ローズ ドクダミ、ゲンノショウコ ※高温抽出が必須。 タンパク質と結合して収斂作用 オイリースキン用やさっぱりとした使用感の化粧水などに最適 炎症を沈める ---------------------------------- ◎フラボノイド（ポリフェノール） 1)作用：抗酸化作用、抗菌・抗ウイルス作用、抗アレルギー作用など 2)フラボノイドが含まれるハーブ例： ほとんどの植物に含まれていると言われていますが・・・ 緑茶、イチョウ葉、ローズヒップ、ローズ、ルイボス、ラベンダー ウィッチへーゼル、ペパーミント、タイム、ジャーマンカモミール、 リンデンなど ※・イソフラボン（女性ホルモン作用を持つ） ・ルチン（ビタミンＰ） ・クチルセチン（毛細血管を強化しビタミンＣの働きを強化） アンチエイジング用の化粧水などに ---------------------------------- ◎サポニン 1)作用：抗炎症作用、界面活性作用 2)サポニンが含まれるハーブ例： ウィッチへーゼル、タイム、マリーゴルド、リンデン、リコリスなど ※界面活性作用があり水中で泡立つ ---------------------------------- ◎ビタミンＣ 1)作用：美白作用、抗酸化作用 2)ビタミンＣが含まれるハーブ例： ローズヒップ、ハイビスカス、ネトル、エルダーフラワーなど ※コラーゲンの生成に必須。鉄分の吸収を助ける 水溶性の抗酸化物質（ビタミンＥ）と共に相乗効果を発揮 ハーブティーなどで服用 ---------------------------------- ◎ビタミンＢ 1)作用：肌荒れの予防と緩和 2)ビタミンＢが含まれるハーブ例： ラズベリーリーフなど ※ハーブティーなどで服用 ---------------------------------- ◎粘液質 1)作用：粘膜の鎮静と保護 2)粘液質が含まれるハーブ例： ローズ、リンデン、ハイビスカス、オオバコ、エルダーフラワー、 マシュマロー ---------------------------------- ◎配糖体（→アルブチン） 1)作用：美白作用 2)アルブチンが含まれるハーブ例：ヒース ※メラニン生成抑制作用があり、シミなどの色素沈着を防ぐ ---------------------------------- ◎有機酸 1)作用：引き締め作用、角層のターンオーバー促進 2)有機酸が含まれる植物例： リンゴ、オレンジ、レモン、こけもも、ぶどう、アロエなど →AHA.BHAなど（フルーツ酸） ※グリコール酸、乳酸、リンゴ酸、酒石酸、クエン酸などがあり ハーブというよりは、果実に多く含まれる感じ 次回は、水溶性の有効成分／抽出方法（使用方法）についてです。 ‥／‥‥‥‥‥‥‥‥ ◆ 編集後記 ／‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 先日は、突然の休刊で申し訳ございませんでした。 最近、いえ、以前からですが、正直、かなり月２ペースが辛いです。 もうしばらくは、なんとかこのペースで頑張ろうとは思っているので すが、もしかしたら、月１のペースになってしまうかもしれません。 今、考え中ですが・・・最悪、ごめんなさい。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ My Blog ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ＋「ナチュラルスキンケア」 http://saezuli.jp/blog/kc/ ｜ 手作り化粧品や自然派生活関連の情報を日常生活から気軽にpick up ＋「あるがまま…」 http://saezuli.jp/blog/lin/ ｜ 私の個人的な日記（？）サイトのようなもの。 ｜ 日常のスナップ写真が中心です。 ＋「4 SEASONS」 http://fotologue.jp/seasons/ ｜ フォトログ 軽く季節感漂うスナップショット ＋「SNAPSHOTS -light and shadow-」 http://fotologue.jp/lin/ ｜ フォトログ 光を影を主題すると日々のスナップショットから ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ※キッチン・コスメティック http://saezuli.jp/ ※バックナンバーインデックス http://saezuli.jp/mm/index_bn.html ※手作りレシピを実行される方へのお願い 本マガジンの内容を実行される方は、ご自身の責任範囲でお願いします。 分量もお好みに応じて適当にご調整ください。 万一トラブルなどが発生しても、私には責任を負いかねます。 原則として、使用前には必ず腕の内側などでパッチテストを行うことを お勧めします。 特に妊娠中の方の精油のご使用につきましては、充分ご注意ください。 使用される器具や容器については、くれぐれもご使用前に煮沸やアルコ ールなどで消毒してください。 また、保存期限は各自保管状況で大きく異なってきます。 できるだけ早期に使い切ることはもちろん、おかしいな？と思われたら、 直ちに使用を止めてください。 以上のことをよくご理解のうえお願いします。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ◇ ● saezuli●------------------------------。○ info@saezuli.jp ・ ゜ ○ http://saezuli.jp ・ ------------------------------- ゜ ● 配信： まぐまぐ http://www.mag2.com/ ● ご購読の停止・配信先の変更は下記までどうぞ http://saezuli.jp/mm/mm.html
